Opleiding Meditatie leraar

breed georiënteerde meditatie opleiding – ervaren, leren en professioneel doorgeven

Meditatieleraar opleiding
  • Locatie Almere of Amsterdam
  • 1,5 jarige opleiding
  • Lesdagen meestal in weekend 
  • Start 1 of 2 keer per jaar
  • Tijden: 10.00-17.00 uur
  • Betaling in termijnen
  • Uitgebreid lesmateriaal
  • Opleiding vrij van btw

Meditatieleraar opleiding
123 jan2021
206 mrt2021
303 apr2021
415 mei2021
519 juni2021
610 juli2021
728 aug2021
823 okt2021
920 nov2021
1018 dec2021

Meditatieleraar jaar 2
1105 febr2022
1219 mrt2022
1316 apr2022
1421 mei2022
1509 juli2022
1627 aug2022
1724 sept2022

Open dag: Open dag! (klik)

Vooropleiding

De meditatie opleiding kent geen specifieke vooropleiding (enige ervaring met meditatie is wel gewenst).

Voorbereiding

Na je aanmelding krijg je enkele oefeningen die je kunt gebruiken om je ervaring met mediteren te vergroten, ook als voorbereiding op de opleiding.

Meditatie cursus

De meditatie cursus van Nederlof Centrum is ook ideaal als voorbereiding, om kennis te maken met meditatie. De kosten daarvan kun je bij de lerarenopleiding voor de helft in mindering brengen.

 

 

Docenten meditatie docent opleiding

Het team bestaat uit

  • Hoofddocent (vaste leraar)
  • Docent (ondersteunend en assisterend)
  • Gastdocent met een specialisatie

Leraren

Het aantal docenten is afgestemd op het onderwerp van de lesdag en het aantal deelnemers. Als een meditatie intensiever is of meer begeleiding nodig heeft, is er vaak een tweede docent(e) aanwezig.
De docenten zijn ervaren en gedreven; hun liefde ligt bij meditatie en ze hebben het in hun dagelijks leven geïntegreerd, zowel privé als professioneel. ‘Walk your talk’ is daarin een belangrijk element.

Ondersteunende docent

Er is vaak een tweede (ondersteunende) docent aanwezig. Dit komt de uitvoering en de kwaliteit van de technieken en oefeningen ten goede, waardoor de aankomende leraar later beter en vooral ook zekerder is in de uitvoering en het doorgeven van de meditatie technieken. Als de groep gesplitst is i.v.m. geluid, het odnerwerp van die lesdag of andere redenen is er per groep één docent.

Gastdocent

Als de mogelijkheid zich voordoet, nodigt de opleiding een gastdocent uit. Daarbij wordt gekeken of de specialiteit een toegevoegde waarde heeft binnen de opleiding.

Margreet Gabel-Marcus

Aards, open en toegankelijk. Met haar eerlijke persoonlijkheid creëert zij een veilige omgeving en laat ze mensen verbinden. Ervaren meditatiedocente, mindfulnesstrainster, yogadocente en begeleidster van retraites in binnen- en buitenland.

  • Meditatieleraar aan het Nederlof Centrum
  • Hatha-yoga docent
  • Mindfulness trainer
  • Vipassana en mindfulness
  • Kindermeditatie docente

Juan Carlos Toriz

Juan Carlos is vervuld van meditatie, ontspannen en ondersteunend

  • Alle technieken van de Professional meditatieleraar opleiding
  • Muziek en meditatie
  • Beschikbaar voor inhaal lessen

Ria Tjon A San

Zij is regelmatig gastdocente voor:

  • Kindermeditatie
  • Yoga Nidra

Certificering

Na afronding van de opleiding volgt certificering.

  • Toetsing en certificering is niet verplicht
  • Er zijn aan certificering geen verdere kosten verbonden

Na certificering ben je gecertificeerd Professioneel Meditatieleraar en kan je kiezen voor registratie en vermelding in het openbare register.

Dit register is bereiken via de domeinnamen:

  • meditatieleraren.nl
  • meditatieleraren.com
  • meditatieleraren.eu

Overige voordelen register

  • Je mag gebruik maken van het beschermde logo
  • Je mag gebruik maken van het beschermde merk
  • Vermelding op de website (register) is exclusief voorbehouden aan healers die deze opleiding hebben voltooid

logo-meditatie-6-apart
Ook kan je na certificering kiezen voor het vervolgjaar HBO-Paramedisch Therapeut.

(Zie bij opleidingen en paramedisch traject)

Voordelen van meditatie

Meditatie is in essentie ontspannen waarnemen zonder oordeel; je bent slechts de toeschouwer. Je ervaart opnieuw verbinding met je innerlijk centrum, het ‘stille midden’, zodat je meer vanuit het ‘hier en nu’ kunt leven.

Het beoefenen van ‘Opmerkzaamheid’ oftewel ‘Mindfulness’, geeft inzicht in je primaire reactiepatronen. Je beoefent de vaardigheid ‘zijn met dat wat er is’, zonder te willen sturen, regelen of veranderen. Je oefent jezelf in het waarnemen vanuit de positie van de toeschouwer, zonder oordeel. Tijdens meditatie wordt niet het bereiken van een doel nagestreefd. De termen goed of fout zijn niet van toepassing. Je kunt iedere keer opnieuw beginnen. De meditatieve gesteldheid overkomt je; je kunt deze gesteldheid niet afdwingen. Meditatie beoefen je om het beoefenen.

Het woord Meditatie wordt gebruikt om de techniek van het mediteren aan te duiden, maar staat ook voor een levensvisie. Mediteren is een manier om naar binnen te gaan, wat zou kunnen duiden op geen contact meer hebben met de buitenwereld, terwijl het dat niet is; meditatie brengt je juist volledig in het hier-en-nu en laat je de wereld helder zien in al haar facetten. Meditatie …… een crescendo……. van stilte

Meditatie is goed voor je

 In deze tijd kent bijna iedereen het fenomeen ‘zich gehaast of gespannen voelen’. Het denken overheerst en verloopt in een hoog tempo. Dit geeft een gejaagd en nerveus gevoel.

De stroom van gedachten die voortdurend in je opkomt, verstoort de innerlijke rust en het contact met je eigen lichaam. De Professioneel Meditatieleraar reikt je technieken aan om deze symptomen te verminderen, Dat kan tijdens individuele sessies of groepstrainingen / cursussen.

In de praktijk betekent dit dat sommigen meditateren omdat ze weten en voelen dat het ze verder brengt op hun pad van persoonlijke spirituele transformatie, terwijl anderen mediteren omdat ze actief willen werken aan hun eigen emotionele, mentale of fysieke staat van zijn.

Meditatie is ook heel geschikt om mensen te ondersteunen om te helen op fysiek gebied. Niet alleen bij lichte aandoeningen maar ook bij de zwaardere aandoeningen is meditatie een mooie ondersteuning, als is het maar om de negatieve effecten van sommige reguliere therapieën aanzienlijk te verlichten. Meditatie kan zelfs verlichting brengen bij pijn.

Voordelen van Meditatie

  • stress verlagend, stress voorkomend, verhoogt de stress tolerantie
  • afname van het risico op een hartinfarct
  • maakt vreedzaam en liefdevol
  • verlaagt de bloeddruk, verlaging van het vegetatieve opwindingsniveau
  • verhoging van het aantal natuurlijke NK-cellen (natural killer cellen) in het bloed
  • verbetering van de immuunrespons
  • verlaging van cortisol- en cholesterolspiegel
  • verbetering van de oxidatieve status
  • ademhaling wordt trager en gelijkmatiger
  • verminderd zuurstofverbruik, verlaging van de hartslag
  • afname van transpiratie
  • verlaagde spanning in skeletspieren
  • verhoogde activiteit van alfacellen in EEG
  • toename van EEG-synchronisatie tussen linker- en rechter hersenhelft
  • stille waakzaamheid, meer efficiëntie en precisie bij het handelen
  • verhoogt helderheid van denken en waarneming, verhoogde concentratie
  • leidt tot meer hartstocht, maakt meditatieve lichamelijk liefde mogelijk (tantra)
  • kan stervensbegeleidend, ofwel een voorbereiding op de dood zijn
  • grotere creativiteit in het werk en vrije tijd
  • bevordert de spirituele ontwikkeling/verlichting
  • ervaring van moeiteloosheid, stroming en harmonie, meer spontaniteit
  • beter contact met vrienden en familieleden
  • activering van spiegelneuronen en daardoor meer empathie
  • transformeren van lijden door middel van mededogen
  • verhoogt waardering, dankbaarheid en liefde
  • maakt ontspannen gewichtsregulering mogelijk
  • meer antilichaampjes na griepinjectie dan niet-mediteerders
  • verlaagt het risico van ontwikkeling van psychische aandoeningen
  • belangrijke factor bij het overwinnen van (levensbedreigende) crises en ziekten, ook met slechte ervaringen vriendschap sluiten
  • zingevend tijdens crises, in palliatieve geneeskunde, bij voorbereiding op operaties
  • ondersteunend bij psychotherapie m.b.t. zelfopheldering, vinding, zelfervaring
  • buitengewone bewustzijnstoestanden, bevordert onbewust materiaal
  • confrontatie met eigen gevoelswereld, gevoel van thuiskomen
  • vriendschap sluiten met zichzelf, vergroot waarneming zonder waardeoordeel
  • opent het receptieve bewustzijn
  • verwekt een welwillende en open instelling tegenover zichzelf
  • wekt soms oneindige vreugde op
  • herstel van evenwicht en oriëntatie
  • isolatie en vervreemding kunnen worden verholpen
  • de tendens tot afzondering, maar mogelijkerwijs ook versterkend
  • richting en kwaliteit van het eigen leven met eigen verantwoordelijkheid beïnvloeden
  • vergroot het vermogen tot zelfmodulatie
  • diepere ervaring van zijn en betekenis
  • dieper begrip voor betekenis en doel van het leven
  • verbetert “eudemonisme”, de weerstand tegen schadelijke invloeden
  • ondersteunt bij de strijd tegen verslaving en andere zelfdestructief gedrag
  • beïnvloedt de levenswandel en stuurt daarmee de epigenetica van ons erfgoed
  • helpt ontspannen, loslaten en laten zijn, wijsheid vinden
  • het hart te openen, liefde voor zichzelf en anderen te ervaren in het nu te ontwaken
  • aanwezig blijven en vrij van verwachtingen zijn
  • oplettendheid in het leven brengen en tot het handelen uitbreiden
  • routinepatronen met bewustzijn ontbinden
  • de mentale bronnen in het eigen helingsproces betrekken
  • onze omgeving opmerkzamer te betreden zonder direct over alles te oordelen
  • dingen accepteren zoals ze zijn, efficiënter omgaan met frustratie
  • overweldigende emoties verwerken, een ruimte bieden voor alle emoties, de eigen gedachten en gevoelens omarmen
  • te ontdekken hoe en welke turbulenties geest en hart bewolken
  • de eigen weerstand tegen dankbaarheid en vergiffenis overwinnen
  • het bewustzijn verruimen, innerlijke weerstanden en gehechtheden opmerken
  • de stroom aan gedachten te kalmeren, focus en flow ervaren
  • een bewuste en heilzame omgang met stress, belasting en uitputting (burn-out) aan te leren, zich meer gecentreerd, meer geaard en evenwichtiger te voelen
  • terug te keren tot inherente toestand van totaliteit
  • de scheiding tussen soma en psyché opheffen
  • meer liefde en verbondenheid voelen, bewuster proeven en ruiken
  • geluksgevoel verhogen, het lichaam onderzoeken
  • ons bevrijden van zelfabsorptie en gedragspatronen
  • energieën verschuiven, emoties in de fantasie uit te leven
  • hulpbronnen van het lichaam te mobiliseren, in de psycho-oncologie, bij de behandeling van kanker
  • verzacht acute en chronische pijnlijke aandoeningen, bronchiale astma, fibromyalgie, hoofdpijn, reumatische aandoeningen, slaapstoornissen, seksuele disfunctie, angststoornissen, depressieve stoornissen, concentratiestoornis/hyperactiviteit, agressief gedrag, verslavingszucht, posttraumatische stressstoornis, stress gerelateerde lichamelijke aandoeningen
  • meditatie heeft meer invloed op pijn dan welke opiaten dan ook. In de pijntherapie-bestrijding heeft meditatie een enorme invloed op pijn, vooral door de afstand die gecreëerd wordt, door het beoefenen van het observeren van de pijn, het getuige zijn, waardoor de identificatie met de pijn wordt verminderd
  • minder moeite hebben met moeilijke situaties
  • hogere niveaus van alfa- en bètagolven
  • verminderde neiging tot piekeren
  • vergroting emotionele stabiliteit
  • verschuiving van activiteit van rechter naar linker hersenhelft
  • verbeterde immuniteitsfuncties
  • observerende zelfopmerkzaamheid
  • helpt je verbinden met het leven
  • je uiten dat wat je leuk vindt, het welbevinden
  • het inzicht dat meditatie schenkt, schept afstand
  • aandacht maakt lichamelijk en geestelijk veel los
  • meditatie is een ja voor alles dat zich aandient
  • meditatie is een niet doen
  • brengt helderheid
  • meditatie schept afstand tussen jou en het verstand
  • meditatie helpt je te verbinden met het leven, te ontdekken, te uiten wat je leuk vindt. Het stimuleert het algemeen welbevinden
  • meditatie heeft meer invloed op pijn dan welke opiaten ook. In de pijntherapie –bestrijding heeft meditatie een enorme invloed op de pijn.– vooral door de afstand die gecreëerd wordt. Door middel van het observeren van de pijn, het getuige zijn
  • bij vrouwen meer verbinding tot de linker- en rechter hersenhelften
  • hersenen wegen 3 pond
  • alle kabels in onze hersenen zijn zo lang dat ze 75 keer om de wereld kunnen, 3 miljoen kilometer

Kosten & details

  • € 3235,-  lesgeld, opbouw:
    – aanbetaling / inschrijfgeld € 435,-
    – lesgeld jaar 1 € 1800,- (10 lessen)
    – lesgeld jaar 2 € 1000,- (7 lessen)
  • Inschrijving is voor de complete opleiding
  • Inclusief syllabus
  • Geheel vrijgesteld van btw
  • Aftrekbaarheid belasting klik

Onze Meditatiecursus al gevolgd?

Als je de meditatie 2 daagse eerder hebt gevolgd mag je een deel van het lesgeld daarvan in mindering brengen op het lesgeld van de opleiding tot meditatieleraar. (een bedrag van € 125,-)

Betaalwijze

  • 435,- aanbetaling
  • Restbedrag € 2800,-
    – in 17 termijnen van € 169,70
    – of 30 dagen voor aanvang
    – per lesjaar: jaar 1 € 1800,-  jaar 2 € 1000,-

Aftrekbaarheid en btw vrijstelling

  • Nederlof Centrum is een CRKBO geregistreerd instituut dus de opleiding is vrij van btw.
  • Vragen over aftrekbaarheid: www.nederlofcentrum bij ‘vragen’ of klik

Lesmateriaal

  • De lesbijdrage is inclusief lesstof (papieren lesmateriaal)

Module praktijkvoering

  • Als je deze (beroeps)opleiding volgt, kun je kosteloos de module praktijkvoering volgen.
  • Meer informatie: klik.
Admin. detailsmeditatie professional / leraar
Duur cursus / opleiding:2 lesjaren
Aantal lesdagen:17 (lesjaar 1: 10 lessen / lesjaar 2: 7 lessen)
Door leraren:leraren Nederlof Centrum
Kwalificatieprofessioneel meditatieleraar & begeleider
Soort opleiding:niet formeel, beroepsonderwijs
Vereiste vooropleiding:ervaring met meditatie of ons pakket oefeningen
Doelstelling:zelfstandig lesgeven en begeleiden
Studiebelasting:lesdagen en 4 uur / wk
Kosten:€ 3235,- (aanbetaling, deel 1 en 2 samen)
Opbouw:aanbetaling € 435,- / Lesjaar 1 € 1800.- / Lesjaar 2 € 1000,-
Opleiding in delen:opleiding is één geheel
Btw vrijstelling:ja
Lesmateriaal:syllabus en extra digitale lesstof op Nederlof Academie
Geen digitale faciliteiten:met geldige reden kan digitale deel als prints worden aangeleverd. Kosten 195,-
Copyright lesmateriaal:Nederlof Centrum
Eigendomsrecht lesmateriaal:Nederlof Centrum
Door student aan te schaffen:klein materiaal, 100,- tot 175,-
Toets of examen:opdracht jr 2 met goed gevolg afronden
Indien ja, door:Nederlof Centrum
Indien ja, kosten:0,-
Herexamen mogelijk:Ja
Indien ja, kosten:identiek aan kosten inhaal les
Cursus/opleiding normen:Nederlof Foundation
Ontheffingen:n.v.t.
Minimaal aantal deelnemers:12
Bij niet doorgaan:verplaatsing
Missen lessen:totaal max. 2 lessen prive inhalen (kosten) zie bij inloggen.
Lunch / verplicht arrangement:nee, zie ook bij 'locaties'
Certificaat:bij voldoende lesdagen bijgewoond en voldoende bij toetsing
Opname in register:recht opname register meditatieleraren
Wettelijke voorwaarden:CRKBO
Aanbod is geldig tot:tot bevestiging
SBU:490 uren
ECTS:17,5
Accreditatie:Register SNF
Accreditatie:Goedgekeurd als deel Paramedisch traject

Cursussen - inschrijving

Opleiding inschrijving

Verklaring details AuraTouch helder: *
Verklaring details Reiki Practitioner helder: *
Naam master, instituut, datum inwijding, cursusgeld en graag kopie (foto) certificaat sturen naar: secretariaat@nederlofcentrum.nl
Verklaring details Reiki Master helder: *
Verklaring details Meditatieleraar opleiding helder: *
Verklaring details Biologika Master helder: *
Verklaring details Shin-Do leraar helder: *
Verklaring details Voedingsmodule helder: *

HBO Paramedisch therapeut (klik)

  • Kom naar de open dag voor deze opleiding!

    9 september 2020, Almere (Randstaete), 14.00-15.30 uur

    Klik voor meer informatie

    of meld je meteen aan bij: kantoor@nederlofcentrum.nl o.v.v. je naam
    (dan ontvang je een bevestiging per email met alle details)