Saffraan net zo effectief als methylfenidaat bij ADHD

20 Oct, 2022

Aandachtstekortstoornis/hyperactiviteitsstoornis (ADHD) is wereldwijd de meest voorkomende neurologische ontwikkelingsstoornis. De behandeling bestaat onder andere uit het gebruik van psychostimulantia waaronder het middel methylfenidaat. Ouders van kinderen en adolescenten zijn echter terughoudend in het gebruik van de medicijnen vanwege het bijwerkingenprofiel. Saffraan (Crocus sativus) zou mogelijk een alternatief kunnen zijn, zo blijkt uit recent klinisch onderzoek.

Saffraanextract is een natuurlijk stimulerend middel waarvan is bewezen dat het veilig en effectief is voor de behandeling van verschillende psychische stoornissen. Het plantenextract werkt op de NMDA- en GABA-receptoren in de hersenen en beïnvloedt op deze manier de secretie van dopamine, serotonine en noradrenaline. Met name de dopamine- en noradrenalinefunctie zijn verstoord bij ADHD. Tijdens een niet-gerandomiseerd klinisch onderzoek hebben onderzoekers gekeken naar de effecten van saffraansuppletie ten opzichte van het gebruik van methylfenidaat bij kinderen en adolescenten tussen de 7 en 17 jaar. Een groep van 27 deelnemers kreeg gedurende drie maanden methylfenidaat (gereguleerde afgifte getitreerd tot 1 mg per kilogram lichaamsgewicht per dag) en 36 deelnemers kregen een saffraanextract (30 mg per dag in de avond ingenomen). Allen hadden in de zes maanden voorafgaand aan de studie geen psychofarmaca gebruikt.

De resultaten laten zien dat de werkzaamheid van saffraan vergelijkbaar is met die van methylfenidaat. Saffraan is effectiever voor de behandeling van symptomen van hyperactiviteit, terwijl methylfenidaat effectiever is voor symptomen van onoplettendheid. De resultaten van het onderzoek zijn in lijn met eerdere klinische studies van het gebruik van saffraan bij volwassenen met ADHD. De plant was in de drie klinische studies even effectief of effectiever dan methylfenidaat. Saffraan lijkt hiermee een interessant alternatief te zijn voor het ADHD-medicijn. Temeer omdat het bijwerkingenprofiel van de plant een stuk gunstiger is.

Bronvermelding:
Blasco-Fontecilla, H., Moyano-Ramírez, E., Méndez-González, O., Rodrigo-Yanguas, M., Martin-Moratinos, M., & Bella-Fernández, M. (2022). Effectivity of Saffron Extract (Saffr’Activ) on Treatment for Children and Adolescents with Attention Deficit/Hyperactivity Disorder (ADHD): A Clinical Effectivity Study. Nutrients, 14(19), 4046.

Nieuwsbrief-logo-Nederlof Centrum

Nieuwsbrief maart 2023 – Reiki behandeldagen

Een Reiki oefen/behandeldag speciaal voor Reiki studenten van het Nederlof Centrum. Het Nederlof Centrum organiseert 1x per jaar een behandeldag voor Reiki 1 beoefenaars, en een behandeldag voor Reiki 2 beoefenaars en Reiki Practitioners.

Traditionele Reiki cursus-Almere en Amsterdam

Traditionele Reiki cursus

Volg 27 & 28 mei 2023 de Traditionele Reiki cursus in Almere. Wat kan je in de traditionele Reiki 1 Cursus (dus de eerste graad) verwachten? De Reiki 1 cursus kent twee lesdagen. Je wordt tijdens de Reiki cursus in vier keer ‘afgestemd’ op de Reiki energie. Een...
Aurahealing-Chakrahealing-het healen van de hele mens

Aurahealing – Chakrahealing

De AuraTouch Energetisch Aura- Chakrahealing opleiding is heel uitgebreid. In deze Aurahealing opleiding leer je het energieveld analyseren (reading) en helen middels het auraveld, diagnose stellen en het helen van de chakra’s met een tiental technieken om deze...
Reiki cursus en invloed op het leven e1675692374331 - - Blog: Reiki en invloed op het leven

Blog: Reiki en invloed op het leven

Reiki en invloed op het leven Mikao Usui, de grondlegger van Reiki schreef: Reiki, een geheime weg om meer geluk in je leven te verkrijgen. Het is interessant te weten dat geluk in de meeste Aziatische landen staat voor geluk, liefde, overvloed,...
Nieuwsbrief-logo-Nederlof Centrum

Nieuwsbrief februari 2023

Feitelijk is het meer traditioneel reiki tegenover afgeleide reiki. De Japanse traditionele reiki leer staat voor diepgang, kracht, innerlijke wijsheid. Nu woon je misschien in een Westers land of bent al wat ‘verwesterd’. Dan zit het vaak in de…

Serderijzaad bericht nederlof centrum - - Selderijzaadextract verlaagt bloeddruk

Selderijzaadextract verlaagt bloeddruk

Veel Belgen en Nederlanders kampen met een essentiële hypertensie. Met behulp van selderijzaadextract en een aantal kruiden zoals melisse, Viscum album en hibiscus kan de bloeddruk omlaag gebracht worden. In de traditionele Europese natuurgeneeskunde…

De kracht van reiki bij het Nederlof Centrum. Bas en Sunny in Mexico

Blog: De kracht van Reiki

Toen wij Reiki leerden kennen, ruim 30 jaar geleden, stonden we geen van beide echt stil bij de kwaliteit van de reiki cursus die we gingen volgen. Iemand vertelde ons over het begrip reiki, waar we tot dat moment nooit van gehoord hadden…

traditionele Japanse reiki cursus

Westerse reiki en Japanse reiki cursus

De kop van dit artikel is feitelijk niet geheel juist, maar de vraag wordt vaak als zodanig gesteld. Feitelijk is het meer traditioneel reiki tegenover afgeleide reiki. De traditionele Japanse reiki leer staat voor diepgang, kracht, innerlijke wijsheid. Nu woon...
Nieuwsbrief december - - Nieuwsbrief december 2022

Nieuwsbrief december 2022

Op 22 april 2023 start de ziel essentie rakende AuraTouch opleiding weer! Dezelfde bewezen opleiding als altijd, met kleinere groepen en prachtige resultaten. Een all-round opleiding om een echte healer te worden.

reiki kek mama hg kopie - - Helende handen (artikel uit kek Mama)

Helende handen (artikel uit kek Mama)

Je eigen handen kun je ook uit de mouwen steken om rust te brengen in je lichaam en daarmee ook het hoofd. Op bezoek bij het Nederlof Centrum in Amsterdam voor een Reiki cursus. Sunny Nederlof ontvangt me met acht andere cursisten voor vier sessies in een weekeinde....
Reiki in silence - - Blog: Reiki in rust

Blog: Reiki in rust

De meeste Reiki masters adviseren in volledige rust te behandelen, dus zonder gesprek op de achtergrond, zonder rinkelende telefoons en ook zonder muziek. Daarbij maken we op dit moment even geen onderscheid tussen popmuziek, klassiek of speciale voor reiki...
Nieuwsbrief-logo-Nederlof Centrum

Nieuwsbrief november 2022

Orthomoleculair voedingsadviseur. De modules voeding zijn kwalitatief hoogwaardige, mooie en interessante opleidingen. Het geeft je veel kennis over je eigen voeding en geeft je een basis om je op het pad te begeven van het geven van voeding- en supplement adviezen.

Pin It on Pinterest